有名ボディビルダー40選・日本人と海外別!イケメン男性とかわいい女性をランキング形式で紹介【2024最新版】

ボディビルダーの筋肉にはほれぼれしますよね。筋トレが流行っている今、ボディビルダーに注目が集まっています。ボディビルダーはゴリマッチョのイメージがありますが、実はイケメンやかわいい人が多いんです。

 

ボディビルダーの有名ランキングを男性のイケメン部門・女性のかわいい部門に分けて、さらに日本人と海外外国人に分けてまとめました。

有名ボディビルダーのイケメンランキングTOP10:日本人男性編

ボディビルダー有名イケメンランキング、まずは日本人男性のボディビルダーからです。ここではボディビルダーに絞って、フィジークの選手はランキングにいれていません。ただ、フィジークの選手の方がイケメンは多い気がします。

 

このランキングは私の独断と偏見で、有名度とイケメン度の2つからランキングを作っています。

 

 

第10位 山本昌弘さん

出典:bbgallery.jp

山本昌弘

ボディビルダーの有名イケメンランキング、第10位は山本昌弘さんです。


ナルシストっぽいフリーポーズをするので、「ナルシス」と呼ばれることもあります。脚の筋肉量がすごいので、「脚の山本」と呼ばれることもありますね。

 

 

第9位 吉田勝也さん

出典:ameblo.jp

吉田勝也

ボディビルダーの有名イケメンランキング、第9位は吉田勝也さんです。ご覧のようにイケメンの吉田さんですが、以前はドラマに少しだけ出演したこともあるとのこと。


これだけイケメンだったら、確かにドラマに出ていてもおかしくないですよね。

 

 

第8位 中山きんに君さん

中山きんに君

中山きんに君も、有名なボディビルダーです。中山きんに君と言うとお笑いタレントのイメージが強いですが、ボディビルダーとしても真剣に活動しています。

2019年の東京オープンボディビル選手権では総合2位という成績でした。

 

 

第7位 松本美彦さん

出典:twitter.com

松本美彦

ボディビルダーの有名イケメンランキングの第7位は松本美彦さんです。

松本美彦さんはミスター東京にもなったことがあるほどの実力者です。40代でこの筋肉を維持しているのは本当にすごいです。イケメンなので、ファンも多いボディビルダーですね。

 

 

第6位 佐藤貴規さん

佐藤貴規

ジャガー佐藤という愛称を持つ佐藤貴規さんが、第6位です。163cmと小柄ながら、バッキバキの筋肉がすごいです。2017年の世界ボディビル選手権を最後に引退されています。

 

 

第5位 上野克彦さん

出典:twitter.com

上野克彦

ボディビルダーの有名イケメンランキングの第5位は上野克彦さんです。上野克彦さんは、1995年にミスター東京、全日本クラス別(体重別)80キロ級、ミスター東日本大会、全日本社会人大会の5大会を制覇したという記録を持つ伝説的なボディビルダーです。


体脂肪がほとんどなく、筋繊維のストリエーションがバキバキに見えるので、「バリバリ伝説」と言われていました。

 

 

第4位 マッスル北村さん

マッスル北村

マッスル北村さんは、伝説的なボディビルダーですね。東京大学を中退、さらに東京医科歯科大学医学部を中退したという頭のいいボディビルダーであり、バッキバキの筋肉を持っていました。


ドーピングが発覚した後はタレント活動をしていましたが、ボディビル世界選手権に出場するために減量をしていたら、低血糖にになり39歳の若さで心不全で亡くなっています。

 

 

第3位 山岸秀匡さん

山岸秀匡

ボディビルダーの有名イケメンランキング、第3位は山岸秀匡さんです。日本人初のIFBBプロ・ボディビルダーで、168cmと小柄ながら、筋肉がとても大きいので、「ビッグ・ヒデ」というニックネームで呼ばれます。


2016年にIFBBアーノルド・クラシック212で日本人初の優勝を飾り、アーノルドシュワルツネッガーから称賛されています。

 

 

第2位 横川尚隆さん

横川尚隆

イケメンボディビルダーと言えば、横川尚隆さんですね。以前にイケメンボディビルダーとして、アウトデラックスやホンマでっか!TVに出演したこともあります。


イケメンというだけでなく、2019年JBBF 日本ボディビル選手権に優勝するほどの実力者でもあります。

 

 

第1位 鈴木雅さん

鈴木雅

鈴木雅さんは、イケメンであるだけでなく、日本トップのボディビルダーです。日本ボディビル選手権を9連覇し、さらに2016年3月のアーノルド・クラシック・アマチュア男子ボディビル80㎏級優勝という実績を持っています。


日本史上最高のボディビルダーと言えるでしょう。

 

 

有名ボディビルダーのかわいいランキングTOP10:日本人女性編

ボディビルダーの有名でかわいいランキング、日本人女性編をご紹介します。ここではフィジーク選手中心のランキングになります。日本人女性は、ガッチガチのボディビルダーではなくフィジーク選手が多いです。

 

 

第10位 西脇美智子さん

出典:facebook.com

西脇美智子

ボディビルダーの有名でかわいいランキング、第10位は西脇美智子さんです。ご覧のように女優さん並みにキレイな方ですよね。

「ボディビル界の百恵ちゃん」と呼ばれたこともある人で、1983年にはヌード写真集を発売しました。その後、タレントに転向し、ポルノ映画や香港映画、ハリウッド映画にも出演されています。

 

 

第9位 山野内里子さん

山野内里子

有名ボディビルダーかわいいランキング、第9位は山野内里子さんです。出産後にダイエットのためにボディビルを始めたという異色の経歴の持ち主ですが、日本ボディビル選手権で4回も優勝した実力者です。

 

 

第8位 山田純子さん

出典:autoby.jp

山田純子

有名ボディビルダーかわいいランキング、第8位は山田純子さんです。日本ボディビル選手権で4回も優勝した経歴を持ち、2018年の女子日本フィジーク選手権大会では10位となっています。

 

 

第7位 神田知子さん

出典:twitter.com

神田知子

有名ボディビルダーかわいいランキングの第7位は神田知子さんです。ボディビルダーとしての実力はもちろんあります。


神田さんの場合は、かわいい有名ボディビルダーというだけでなく、大阪学院大学 商学部商学科で学び、ブラッドフォード大学社会科学女性学研究 トロイステート大学院で経営学修士号を取得するなど知的な一面も持つステキな人なんです。

 

 

第6位 森本愛香さん

森本愛香

森本愛香さんは唯一の学生女性ボディビルダーとして注目を集めました。2017年全日本学生ボディビル選手権で、女性の出場者は彼女だけなんです。


高校3年生から始めたボディビルダーですが、現在は大学を卒業されて、ジムで働きながら、ボディビルダーとして活動しているようです。

 

 

第5位 水間詠子さん

水間詠子

有名なボディビルダーかわいいランキング、第5位は水間詠子さんです。水間詠子さんは女性ボディビルダーの中でも特に脂肪が少なく、筋肉量が多いことが特徴です。キレイな顔立ちとバッキバキの筋肉のギャップがすごいです。

 

 

第4位 岡田典子さん

出典:tbbf.net

岡田典子

有名なボディビルダーのかわいいランキング、だぢ4位は岡田典子さんです。童顔でかわいい顔立ちをしていますが、筋肉はバッキバキのボディビルダーです。


身長は166cmと高いので、ポージングを取った時の見栄えが非常に良いですね。

 

 

第3位 阿部優花さん

出典:tbbf.net

阿部優花

有名なボディビルダーかわいいランキング、第3位は阿部優花さんです。

阿部優花さんは2018年の東京選手権 ミス東京 1位という成績を残しています。こんなにキレイなのに、筋肉はバッキバキですよね。


これだけ顔と体のギャップがあると、コラ画像かと思ってしまいます。

 

 

第2位 才木玲佳さん

才木玲佳

才木玲佳さんも有名でかわいいボディビルダーです。現在はプロレス中心に活動していますが、筋肉アイドルだったころは、顔と体が一致しないとして話題になりました。

才木玲佳さんは慶応大学卒業の才女でもあるんです。

 

 

第1位 安井友梨さん

出典:twitter.com

安井友梨

安井友梨さんはもともとはぽっちゃり体型だったそうですが、ダイエットをすることを決めて、ジムに通い始めます。その結果、ボディビルにはまってしまい、フィットネスビキニ大会での日本の第一人者になっています。


美人ですし、173cmとスタイルが良いので、ビキニを着てポージングした時の見栄えが非常に良いですね。キレイな筋肉を持っているというだけでなく、そのルックスが良い・見栄えが良いということも、審査に入っているのだと思います。

 

 

有名ボディビルダーのイケメンランキングTOP10:海外男性編

有名ボディビルダーのイケメンランキング、次は海外男性編です。世界の有名ボディビルダーの中でイケメンの人たちをランキング化しました。

 

 

第10位 セルジオ・オリバさん

出典:twitter.com

セルジオ・オリバ

有名ボディビルダーのセルジオ・オリバさんは、1970~80年代を中心に活躍したボディビルダーです。セルジオ・オリバさんはウエストは細いのに背中の筋肉が発達していて、見事な逆三角形の体型をしていたことが特徴です。


また、キューバから亡命してきたという特異な人生を送っています。


セルジオ・オリバさんは漫画の「バキ」の読者にはおなじみかもしれません。「バキ」に出てくるビスケット・オリバのスケット・オリバのモデルにもなった人でもあります。

 

 

第9位 ロニー・コールマンさん

ロニー・コールマン

有名ボディビルダーのイケメンランキング、第9位はロニー・コールマンさんです。


ロニー・コールマンさんは1998年からミスター・オリンピアを8連覇した実力者です。

 

https://twitter.com/GIJapanOfficial/status/1088080710454276098

現在はボディビルを引退しているようで、ケガの手術もしています。頸椎椎間板ヘルニアかもしれませんね。

 

 

第8位 アンドレアズ・ムンツァーさん

出典:twitter.com

アンドレアズ・ムンツァー

オーストリア出身のボディビルダーであるアンドレアズ・ムンツァーさんが裕梅井ボディビルダーイケメンランキングの第8位です。


このアンドレアズ・ムンツァーさんは圧倒的に体脂肪が少ないボディビルダーでした。この筋肉の切れ具合を見ていると、異次元であることがわかります。


彼はアーノルドシュワルツネッガーに憧れて、同じ体型を目指すために無理を重ねていたようで、薬物も使っていたようです。

 

その結果、31歳という若さで突然死しました。興奮剤による中毒症状と高カリウム血症の状態で、さらに肝臓の肥大や心筋肥大などが見られたそうです。ボディビルを追求し過ぎたゆえの死ということでしょうか。

 

 

第7位 カラム・ヴォン・モガーさん

出典:esquire.com

カラム・ヴォン・モガー

有名ボディビルダーのイケメンランキングの第7位は、カラム・ヴォン・モガーさんです。


オーストラリア出身のカラム・ヴォン・モガーさんはアーノルド・シュワルツェネッガー2世と呼ばれ、「Bigger」という映画で若き日のアーノルド・シュワルツェネッガーを演じたこともあります。


しかし、重すぎるバーベルカールを試みた時に左の上腕二頭筋を断裂し、手術を受けています。

 

 

第6位 フィル・ヒースさん

出典:iimens.com

フィル・ヒース

アメリカのボディビルダーであるフィル・ヒースさんが有名ボディビルダーのイケメンランキング、第6位です。「The Gift」というニックネームを持っています。

フィル・ヒースさんはミスターオリンピアを7連覇したほどの実力の持ち主で、均整の取れた筋肉が特徴です。

黒光りした筋肉がキレイですよね。

 

第5位 ブランドン・カリーさん

出典:zuna-lab.com

ブランドン・カリー

有名ボディビルダーのイケメンランキング、第5位はブランドン・カリーさんです。


ブランドン・カリーさんは2019年のミスターオリンピアの勝者です。

 

ブランドン・カリーさんが優勝した2019年のミスターオリンピアは実力者が不在だったとされる大会だったこともあり、以前にミスターオリンピアを6回優勝した実力者であるドリアンイェーツに「90年代ならば6位に入れない」と酷評されました。

 

普通なら「老害が!」のように怒るところですが、ブランドン・カリーさんは大人の対応をしていて、そういう面を見ると、筋肉だけでなく内面もステキだと思えますね。

 

 

第4位 チュルソンさん

出典:twitter.com

チュルソン

チュルソンさんは韓国の有名&イケメンボディビルダーです。圧倒的な筋肉量を誇り、日本でも人気があります。

韓国ではボディビルダーとしてだけでなく、タレントやモデルとしても活動しています。

 

このチュルソンはボディビル以外にダンスも好きなようで、ボディビルのポージングの中にダンスの要素を取り入れて、ユニークなところが特徴です。

 

 

 

第3位 アーノルド・シュワルツネッガーさん

アーノルド・シュワルツネッガー

アーノルド・シュワルツェネッガーさんは、「ターミネーター」などに出演するハリウッド俳優というイメージが強いかもしれませんが、若い頃はバキバキのボディビルダーでした。


ミスター・ワールド、五回のミスター・ユニバースなどのタイトルを持っていますし、ボディビル界に与えた影響は計り切れません。

 

ここまで紹介した中でも、アンドレアズ・ムンツァーさんやカラム・ヴォン・モガーさんはアーノルド・シュワルツェネッガーさんに憧れていますし、世界的にボディビルの知名度・格付けを上げた人物と言えると思います。

 

 

第2位 カイ・グリーンさん

カイ・グリーン

有名ボディビルダーのイケメンランキング、第2位はカイ・グリーンさんです。カイ・グリーンさんはイケメンというわけではないですが、個性的でワイルドなので、人気が高いボディビルダーです。


カイ・グリーンさんはトップボディビルダーとしてはもちろんですが、アーティスト(画家)や俳優、実業家としても活躍しています。

 

 

第1位 ジェイ・カトラーさん

出典:muscular.site

ジェイ・カトラー

有名ボディビルダーのイケメンランキング、第1位はジェイ・カトラーさんです。IFBBプロボディビルダーで、2006年・2007年・2009年のミスターオリンピアの覇者ですね。

「The ultimate beef」というニックネームをmつイケメンです。

 

顔立ちからわかりますが、ジェイ・カトラーさんは白人です。でも、筋肉をキレイに見せるために、皮膚の色を変えて大会に臨んでいるようです。

 

 

有名ボディビルダーのかわいいランキングTOP10:海外女性編

有名ボディビルダーのかわいいランキング、次は海外女性編です。海外の女性ボディビルダーは、日本の女性ボディビルダーよりも、バッキバキの大きな筋肉を持つ人が多いんです。

 

 

第10位 アイリス・カイルさん

アイリス・カイル

有名ボディビルダーのかわいいランキング、第10位はアイリス・カイルさんです。アイリス・カイルさんは、ミズ・オリンピアを通算10回も優勝しているトップボディビルダーです。

 

ほかのボディビルダーとの交流が深く、日本の山岸さんや中山きんに君とも写真を撮っています。見事な筋肉美ですね。

 

 

第9位 ジュリエット・バーグマンさん

出典:matome.naver.jp

ジュリエット・バーグマン

オランダのボディビルダーのジュリエット・ハーグマンさんが有名ボディビルダーかわいいランキング、第9位です。均整の取れたスタイルと美しい筋肉が特徴です。


2001年~2003年までミズ・オリンピアを制している実力者です。

 

 

第8位 ナタリア・クズネツォワさん

出典:blog.crooz.jp

ナタリア・クズネツォワ

有名ボディビルダーかわいいランキング、第8位はナタリア・クズネウォワさんです。


エキゾチックで美人な顔立ちなのに、ムキムキな体のギャップがすごいボディビルダーです。

太ももの筋肉がここまで発達するのは、男性ボディビルダーでもなかなかないレベルです。女性でもここまで筋肉が発達するんですね。

 

 

第7位 クリスティン・ロスさん

クリスティン・ロス

有名ボディビルダーかわいいランキング、第7位がクリスティン・ロスです。クリスティン・ロスさんは写真を見るとわかるように、女性ボディビルダーの中でも特に体脂肪が少ないことが特徴です。

この写真を見ると、男性のボディビルダーの体にクリスティン・ロスさんの顔を張り付けたような印象になりますね。

 

 

第6位 リサ・オークランドさん

リサ・オークランド

有名ボディビルダーかわいいランキング、第6位はリサ・オークランドさんです。リサ・オークランドさんは1958年生まれなので、還暦を迎えている方です。


若さはありませんが、見事な筋肉美ですし、美しい人ですよね。

 

 

第5位 シンディ・フィリップスさん

シンディ・フィリップス

有名ボディビルダーかわいいランキング、第5位はシンディ・フィリップスさんです。


顔はキュートで美人なのに、見事な筋肉です。太ももの大腿二頭筋の発達がすごいですよね。

 

 

第4位 アマンダ・ラトーナさん

出典:instagram.com

アマンダ・ラトーナ

有名ボディビルダーかわいいランキング、第4位はアマンダ・ラトーナさんです。すっごい美人ですよね。このアマンダ・ラトーナさんはもともと歌手として活動していて、そこから筋トレにはまっていったボディビルダーなんです。

 

 

第3位 デニス・ルトコウスキーさん

デニス・ルトコウスキー

1980年~1990年にかけて活躍したボディビルダーであるデニス・ルトコウスキーさんは、顔立ちが整っている美人ボディビルダーです。

でも、ボディビルダーとして筋肉を増やすために、ホルモン剤を使用したことで、顔つきが男性らしくなっています。さらに、ボディビルを引退した後もホルモン剤の副作用でひげが生えたりしています。

 

 

第2位 ヨン・ウージさん

出典:maguro.2ch.sc

ヨン・ウージ

有名ボディビルダーかわいいランキング、第2位はヨン・ウージさんです。ヨン・ウージさんは韓国の女性ボディビルダーで、マッスルバービーと呼ばれています。


女性でこれだけの筋肉をつけるのは、すごいですよね。

 

 

第1位 ユリア・ヴィンスさん

出典:twitter.com

ユリア・ヴィンス

有名なボディビルダーのかわいいランキング、第1位はロシアのユリア・ヴィンスさんです。


美少女でとてもキレイな顔をしているのに、ムキムキのマッチョの体型をしていて、そのギャップがすごいです。


こんなコスプレも似合ってしまうのは、美女だからですね。

 

 

まとめ

有名ボディビルダーをイケメン&かわいいランキングで紹介してきました。日本にも海外にもたくさんのイケメンボディビルダー、かわいいボディビルダーはいるんです。

 

ボディビルダーは美しい筋肉を持っています。筋トレに興味がある人は、ボディビルダーを目指してみてはいかがですか?ただ、やりすぎると危険ですので、安全な範囲内でやってくださいね。

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