拒食症とは

拒食症は摂食障害の1つで、簡単に言うと、「痩せたい！」という思いが強くなりすぎて、食べ物を食べなくなってしまう状態です。

周囲の人から見れば、「痩せすぎだよ」、「十分に細いよ」、「もう少し太ったほうがかわいいよ」と思えるような体型になったとしても、「まだまだ太っている」、「自分はデブで醜い」と思い込んでいるんです。

拒食症は10～20代の若い女性に多いことが特徴です。拒食症になる男性はそれほど多くなく、男女比は1：20です。

また、拒食症（摂食障害）は近年急増しています。

• 摂食障害全体は1980年からの20年間に約10倍の増加がみられ、とくに1990年代後半の5年間だけで、ANは4倍、BNは4.7倍と急増している。医療機関をすすんで訪れるのは一部であるため、実際はもっと多いと推定される。

 

引用：摂食障害｜疾患の詳細｜専門的な情報｜メンタルヘルス｜厚生労働省

ここ20～30年で拒食症の患者さんが増えているのは、「痩せている女性が美しい」という認識が一気に広がったためと推測されています。

拒食症の症状

拒食症の主な症状には次のようなものがあります。

■痩せていても太っていると感じる

人から見るとガリガリの体型でも、自分ではデブだと思い込んで、ダイエットを続けてしまう。

■100gでも体重が増えるとこの世の終わりだと思う

拒食症の人は体重を気にしています。100gでも体重が増えると、この世の終わりだと思うほどに落ち込み、さらに食事量を減らすなどダイエットに力を入れようとします。

■体重計に何度も乗る

拒食症になると、体重が気になって気になって仕方がなくなりますので、1日に何度も体重計に乗り、そのたびに一喜一憂してしまうことを繰り返します。

■食事をとらない

拒食症の人は、食事をとろうとしません。「食べること＝悪」という認識すら持っていることがあります。だから、できるだけ食事を取らずに過ごします。食事を取らずに空腹でいることに安心感を覚えたり、食事を取ることに罪悪感を感じることも少なくありません。

■過食嘔吐をすることも

拒食症の人は食事を取らないのが基本ですが、あまりのストレスからたくさん食べてすぐに全部吐いてしまう過食嘔吐をする人もいます。拒食症になり過食嘔吐に移行し、また拒食症になるということを繰り返すこともあるんです。

■下剤を乱用することもある

拒食症の人は、何とかカロリーを摂取せずに体重を減らそうと必死になります。だから、下剤を使って、食べたものを全部排出しようとすることもあるんです。もちろん、自己誘発嘔吐をするともあります。症状が進んだ人の中には、下剤だけでなく、利尿剤を使う人もいるんです。

■無月経になる

拒食症の人は食事を取らないので、栄養失調状態になります。そのため、生理が止まってしまう人が多いです。これは、将来の不妊につながることもあります。

■カロリーが低いものしか食べない

拒食症は極端に食事量が少ないのですが、食事量にこだわるだけでなく、カロリーにもこだわります。カロリー計算に必死になるのが拒食症なのです。だから、カロリーが低い海藻類や野菜、寒天、キノコ類などしか口にしません。

揚げ物や炭水化物、肉類、スイーツなどを食べるのは、全力で拒否します。

■小さく切り刻んでから食べる

拒食症の人は、独特の食のルールを持っていることが多いです。その中で多いのが、小さく切り刻んでから食べるという症状です。

少しでも食べる量を減らすために、出された料理を細かく切り刻んでから少しずつ食べる拒食症の人は多いです。また、食べ始めるまでに時間がかかる人も少なくありません。

■体を隠す

拒食症の症状には、体を隠すようになることもあります。ガリガリの体を人に見られるのが恥ずかしいから、温泉や銭湯に行ったり、水着になったりするのを避けるんです。また、洋服もボディラインが出るようなものは避けて、ダボダボのゆったりした服を着ようとします。

■過活動になる

拒食症になると、過活動になります。睡眠時間は減り、長時間運動したりすることが多いです。ハードすぎると思われる運動をすることも症状の1つですね。また、長時間の勉強を自分に課すことも少なくありません。

■イライラしたり集中力が続かない

拒食症の人は、精神的な症状が現れることもあります。栄養失調になることで、イライラしたり、集中力が続かなくなることも多いんです。

■鬱っぽくなる

痩せすぎることで、鬱の症状が出てくることもあります。うつっぽくなって、不安が強くなり、食に対するこだわりもさらに強くなってくるんです。

拒食症の原因

拒食症は、次の2つが直接的な原因となります。

拒食症の人の食事内容

拒食症の人の食事内容を見ていきましょう。拒食症の人の食事の基本は、次の通りです。

出典：withnews.jp

こちらは拒食症の方のお弁当です。ご飯はほんの一口程度。そのほかは低カロリーなものしかありません。

拒食症の芸能人・有名人～国内編20人～

拒食症と言われる芸能人・有名人を20人をご紹介します。自ら拒食症だったことを告白した人もいますし、「拒食症かも？」とという噂レベルの人もいます。

1．宮沢りえさん

宮沢りえさんは、22歳ごろに不倫破局騒動がきっかけで拒食症になりました。

出典：amazon.co.jp

以前は健康的な体型をしていた宮沢りえさんでいたが、痛々しいほどの細い腕でゴルフをしている姿が週刊誌にキャッチされ、世間を驚かせました。東京拒食症センターからは、「宮沢りえ 拒食症日記」という本が出版されています。

2．鈴木明子さん

バンクーバー、ソチと2大会連続でオリンピックに出場した鈴木明子さんは、18歳で一人暮らしを始めたことをきっかけにして拒食症を発症しました。

フィギュアスケーターとして体重管理をしなければいけないのですが、それまでは母親が食事管理をしてくれていたのに、一人暮らしをしたことで、自分で食事管理を始めたのですが、うまくいかずに拒食症になり、32kgまで体重が落ち込んだそうです。

出典：ameblo.jp

そこから家族の支えもあり、拒食症を克服した鈴木明子さんは、フィギュアスケートでメキメキと頭角を現し、オリンピック出場を果たしました。

3．Coccoさん

シンガーソングライターのCoccoさんは、2009年8月発売の「パピルス」という雑誌で拒食症だったことを告白しました。さらに自傷行為も行っていたとのこと。

出典：detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

2008年ごろから食事がとれなくなり、チョコレートや黒糖などでカロリーを何とか補給していたとのこと。幼少期は自分の体が女性らしくなっていくことに違和感を覚えていたそうですが、それが直接的な原因なのかは不明です。

4．中森明菜さん

歌手の中森明菜さんは、恋愛問題が原因で拒食症を発症しています。当時お付き合いをしていた近藤真彦さんにほかの女性との噂が出たことで、ショックを受け、近藤真彦さんの自宅で自殺未遂騒動を起こしました。

元からうつ体質だったとのことで、繊細な人だからこそ、ストレスが溜まって、拒食症になってしまったのかもしれませんね。

5．ともさかりえさん

女優のともさかりえさんは、10代後半で拒食症を発症しています。「17歳の頃、拒食症でよく嘔吐したので胃酸で歯が溶けて虫歯だらけになり、神経までやられた虫歯も3本ある」とテレビ番組や雑誌で告白したんです。

確かに、今でも細いですが、10代後半のともさかりえさんは病的な細さでしたよね。

6．釈由美子さん

女優の釈由美子さんは、「とにかく痩せたい」という美意識の強さから拒食症になりました。撮影前はミントのお菓子しか食べられず、食事を一切口にすることができなくなったこともあったそうです。

これは、釈さんの美容本である「釈ビューティ！」で告白しています。10代ではパニック障害を発症していたそうですので、ストレスを溜めこみやすい性格なのかもしれませんね。

7．ほしのあきさん

タレントのほしのあきさんは、一時期拒食症の噂がありました。というのも、このグラビア。

出典：blogs.yahoo.co.jp

腰骨と内臓…、どうなってるの？と思うような細さです。グラビアは修正をするので、修正の結果こうなってしまったのかもしれませんが、明らかに異常ですよね。

出典：sponichi.co.jp

2010年の東京ガールズコレクションに出た時も、ガリガリでしたよね。

8．光宗薫さん

元AKB48のメンバーだったモデルの光宗薫さんも拒食症に苦しんでいる芸能人です。

出典：2ch.omorovie.com

AKBのメンバーだったころから病的に細かったですが、2017年9月には、

「私は10代の頃から摂食障害、強迫的な症状に悩んでおり、一時的に拘束してもらわなければ生活が儘ならない状態を繰り返しています」

 

引用：摂食障害、強迫的な症状に苦しみ…元AKB光宗薫、10月より活動休止 – シネマトゥデイ

と告白しています。

9．遠野なぎこさん

女優の遠野なぎこさんは、「摂食障害。食べて、吐いて、死にたくて。」という著書を出版しています。幼少期から親の虐待に遭っていて、摂食障害・過食嘔吐を繰り返したと告白してます。

遠野さんのブログでは、ダイエットのため１８年間にわたり、下剤を大量摂取していたという拒食症の過去をつづっています。

10．高城れにさん

ももいろクローバーZの高城れにさんも、拒食症だったのでは？と噂がありますね。

出典：girlschannel.net

ももクロがデビューする前に、アイドル体重を下回らないとデビューできないという企画で、高城れにさんだけが目標体重を達成できなかったということがありました。それから、高城れにさんは一気にみるみるやせ細っていき、画像のようにガリガリに…。

無事デビューできて、体型は戻りましたが、当時はあまりのやせ細りぶりに「拒食症では？」と噂がありました。

11．河北麻衣子さん

タレントの河北麻衣子さんも、拒食症の噂が絶えない芸能人ですね。理由は、皆さんご存知のようにとんでもなく細いから。

出典：sora-ten.com

また、テレビに出演した際に「吐きだこじゃないの？」と思われるあざが手の甲にあったので、拒食症の噂が絶えないんです。

12．桐谷美玲さん

桐谷美玲さんは、とにかく細いですよね。だから、拒食症の噂はどうしても絶えません。

以前、桐谷美玲さんのInstagramに投稿された写真は、あまりの足の細さに「太ももがない！」と騒がれたこともありました。ただ、桐谷さんの場合は「細さが安定している」ので、拒食症ではなく、単に太れない体質なのかなと思います。

13．山田優さん

山田優さんはもともとモデルですので、結婚前から細いことに変わりはないのですが、出産後はとんでもない細さになったので、「拒食症では？」と噂されるようになりました。

出典：cinematoday.jp

あまりに病的な細さですし、その細さを自慢（？）しているようなファッションでインスタグラムにアップしているので、ちょっと拒食症気味だった時もあるのかなとも思います。真相はわかりませんが。

14．木下優樹菜さん

ママタレとして活躍中の木下優樹菜さんも、拒食症の噂があった芸能人です。というのも、産後なのに、こんなに細いから。

出典：pbs.twimg.com

ここまで細いと拒食症を疑いたくなりますが、画像を修正していそうなので、細く見えるように修正しているだけかなぁとも思います。

15．吉澤ひとみさん

2018年9月28日に芸能界を引退された元モーニング娘の吉澤ひとみさんは、拒食症の疑いがありました。

出典：ameblo.jp

こちらは本当にガリガリで心配になるほどですよね。この前にはぽっちゃりしていたこともあるので、拒食症と過食嘔吐だったのではないかと言われています。

16．misonoさん

misonoさんも一時期拒食症の噂がありました。misonoさんはデビュー当時は健康的な体型をしていたのですが、2010年ごろから体型が安定しなくなり、太ったり痩せたりを繰り返していたんです。

出典：blog.livedoor.jp

その結果、ここまでの激ヤセ状態に。こんなに細いと、拒食症を疑ってしまいますね。

17．真木よう子さん

女優の真木よう子さんも、拒食症の噂があった芸能人です。真木よう子さんも体型が安定せず、太ったり痩せたりを繰り返しています。

出典：jisin.jp

そして、ガリガリになった時の姿がこちら。これは拒食症を疑いたくなりますよね。

18．小島慶子さん

元TBSアナウンサーの小島慶子さんは、いわゆる「毒親」に苦しめられてきたとテレビや著書の中で告白しています。

出典：ameblo.jp

15歳の時に拒食症になり、そこから18歳から過食症になり、20代は過食嘔吐になっていたそうです。

19．木村郁美さん

TBSアナウンサーの木村郁美さんは、激ヤセした姿がテレビに映ったことで、「拒食症なのでは？」噂されるようになりました。

出典：galtore.net

木村さんは元実業家の旦那さんの保証人になっていて、離婚はしたものの、4億2000万円の借金を背負うことになったそうで、そのような心労が重なり、激ヤセしてしまったそうです。拒食症とは少し違うようですね。

20．愛子様

敬宮 愛子様も拒食症の噂がありました。というのも、2016～2017年ごろに激ヤセされておられたからです。

出典：dokujyoch.net

思春期という多感な時期でしたので、何かしらのストレスから拒食症になられたのではないかと心配されましたが、現在は健康的なお姿を拝見することができます。

拒食症の芸能人・有名人～海外編10人～

拒食症の芸能人・有名人、次は海外の拒食症の芸能人を見ていきましょう。

1．カレン・カーペンターさん

カーペンターズとして日本でも大人気だったカレン・カーペンターさん。スーパースター」、「イエスタデイ・ワンス・モア」、「トップ・オブ・ザ・ワールド」などの歌は21世紀でも色あせない魅力を放っています。

このカレン・カーペンターさんは、拒食症が原因で亡くなりました。兄に「私って太ってる？」と聞いたときに、「ちょっとな」という答えが返ってきたことにショックを受けて、必死にダイエットを始めたんです。

出典：netanotane365.com

そこから拒食症が一気に進んで、心不全でお亡くなりになりました。日本でも拒食症という病気が認識されるきっかけとなった人ですね。

2．キャサリン妃

イギリス王室のウィリアム王子の奥様でいらっしゃるキャサリン妃にも拒食症の噂がついて回ります。

出典：girlschannel.ne

おきれいなのは変わりないのですが、出産後に激ヤセしたからですね。心配になるほどの激ヤセぶり。王室に入ったことでストレスがかかっているのではないか？と心配されています。

次に紹介しますが、ウィリアム王子の母親であるダイアナ妃も拒食症を患っていましたから、民間からイギリス王室に入ると、かなりのストレスなのでは？と思われているんです。

3．ダイアナ元妃

イギリスの元皇太子妃であるダイアナ元妃は、摂食障害だったとウィリアム王子が明かしています。過食嘔吐気味で、食べるだけ食べて嘔吐してしまうことで、どんどん痩せていきました。拒食症というよりも過食嘔吐かもしれません。

ダイアナ元妃に関する本によると、婚約の1週間後にチャールズ皇太子に太っていると言われたこと、そして現在の皇太子妃であるカミラ夫人の問題に悩んでいたことが原因となり、摂食障害を発症したとのことです。

4．アナ・カロリナ・レストンさん

ブラジルのモデルだったアナ・カロリナ・レストンさんは、拒食症が原因で21歳の若さで亡くなっています。

モデルとして太っていると周囲に指摘されたことがきっかけで、拒食症になり、自己誘発嘔吐や下剤を乱用していて、栄養失調から腎疾患を患い、さらに感染症にかかったことで亡くなりました。

5．ユリア・リプニツカヤさん

ロシアの元フィギュアスケート選手であり、ソチオリンピックの団体金メダリストであるユリア・リプニツカヤさんは、拒食症が原因で現役を引退されました。

フィギュアスケートは体重管理が大切なので、思春期の女子は摂食障害に陥りやすいのかもしれません。アメリカのフィギュアスケート選手のグレイシー・ゴールドさんも摂食障害を告白しています。

6．メアリーケイト・オルセンさん

オルセン姉妹として知られるメアリーケイト・オルセンさんは、2004年ごろに拒食症を発症しました。そして、リハビリ施設に入所したという経緯があります。

本人は拒食症に関しては現在も「否定も肯定もしない」スタンスを維持しているものの、『エル』US版インタビューでは「思春期に多くの若者が悩むことがあり、問題にきちんと向き合うことは大切。自分自身に正直になって、専門家の助けを借りる決意をするまでは大変だけど、私は問題をそうやって乗り越えたの」と告白。

 

引用：辛い摂食障害で悩んだセレブたち

7．ヴィクトリア・ベッカムさん

元スパイスガールズのメンバーで、プロサッカー選手のデビットベッカムと結婚したヴィクトリア・ベッカムさんも、拒食症を告白しています。スパイスガールズ時代には、厳しい減量を強いられて、痩せること・美容面に固執するあまりに拒食症になってしまったそうです。

8．ポーシャ・デ・ロッシさん

「アリー my love」で一躍有名になったポーシャ・デ・ロッシさんも拒食症に苦しんだ芸能人ですね。

出典：techgirl.jp

テレビ番組で拒食症になり、一時期は体重が37kgまで落ちてしまったと告白しました。ポーシャ・デ・ロッシさんは173cmですから、体重が37kgというのは、本当に危険水域だと思います。

9．ダヴ・キャメロンさん

「ディセンダント」シリーズで人気となり、現在はアメリカの10代のカリスマにもなっている女優のダヴ・キャメロンは、Stylecasterでのインタビューで、「痩せないと愛されないと思っていた」と拒食症だった過去を告白しています。

数日間何も食べないこともあったそうですが、今は克服されています。

10．ビリー・ボブ・ソーントン

アメリカの俳優でアンジェリーナ・ジョリーの元夫であるビリー・ボブ・ソーントンさんも、拒食症だった過去を告白しています。男性が拒食症になるのは珍しいことではありますが、拒食症の患者の20人に1人は男性です。

「映画『Uターン』の撮影中に、拒食症になった。」と告白していて、その時は体重が27kg近く落ちてしまったのだそうです。

まとめ

拒食症の症状や原因、食事内容、芸能人をまとめましたが、いかがでしたか？拒食症になると、体重が一気に落ちて、放置すると死んでしまう可能性があります。実際に、拒食症で命を落とした人はいるのです。

もし、あなた自身が拒食症かもしれないと思ったり、あなたの周囲に拒食症のような症状がある人がいたら、まずは心療内科や精神科を受診して下さい。拒食症は簡単に治る病気ではありません。専門家の治療が必要です。心療内科や精神科を受診することが、治療の第一歩になるんです。