腹筋女子の芸能人40選!美くびれランキングを公開【画像付き・2019最新版】

美しいくびれを作るため、太りにくい体を作るために、腹筋を鍛える“腹筋女子”に注目が集まっているようです。

 

そこで今回、腹筋がすごいと話題になってる女子芸能人のうち、上位40名を厳選した上で、画像付きのランキング形式でまとめました。

腹筋がすごい女子ランキングTOP40!第40位~31位

 

第40位: 有村架純

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:有村 架純(ありむら かすみ)

生年月日:1993年2月13日

出生地:兵庫県伊丹市

身長:160 cm

血液型:B型

職業:女優

著名な家族:有村藍里(姉)

事務所:フラーム

 

腹筋がすごい女子ランキングの第40位は、朝ドラ女優の有村架純さんです。

 

NHK連続テレビ小説「ひよっこ」でヒロインを演じた有村架純さんですが、撮影中に体重を5kgも増加させたことで話題になりました。

 

そんな有村架純さんが、「ひよっこ」で増やした体重を減らすため、毎日腹筋200回を続けたところ、体重はすっかり元に戻り、さらに腹筋がスゴいことに・・・

 

その時の画像が上の画像で、シックスパックとまではいかないものの、腹筋に綺麗な縦線が入り、とっても健康的な筋肉美だと絶賛されたため、第40位にランクインです。

 

 

 

第39位: 石原さとみ

 

出典:https://ameblo.jp/

プロフィール

 

名前:石原 さとみ(いしはら さとみ)

生年月日:1986年12月24日

出身地:東京都

身長:157 cm

血液型:A型

事務所:ホリプロ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第39位は、“女性のなりたい顔No.1”にも選ばれている女優の石原さとみさんです。

 

以前、そんな石原さとみさんが、ウエスト周りを披露した画像で雑誌「anan」の表紙を飾ったのですが、腹筋の縦線がとってもセクシーだと話題になったことがあるため、第39位にランクインです。

 

 

 

第38位: 川口春奈

 

出典:https://pbs.twimg.com/

プロフィール

 

名前:川口 春奈(かわぐち はるな)

生年月日:1995年2月10日

出生地:長崎県五島市

身長:166 cm

血液型:O型

職業:女優

事務所:研音

 

腹筋がすごい女子ランキングの第38位は、最近めっきり大人びて、綺麗になったと話題の女優、川口春奈さんです。

 

そんな川口春奈さんが雑誌「JJ」で、くびれたウエストと、縦に割れた美しい腹筋を披露したことで、当時大変な話題になったことがあるため、第38位にランクインです。

 

 

第37位: 山本舞香

 

出典:https://www.pinterest.ca/

プロフィール

 

名前:山本 舞香(やまもと まいか)

生年月日:1997年10月13日

出身地:鳥取県米子市

身長:155 cm

血液型:B型

職業:女優、モデル、タレント

事務所:インセント

 

腹筋がすごい女子ランキングの第37位は、女優やモデルとして注目されている山本舞香さんです。

 

それもそのはず、山本舞香さんは小学校1年生の時から空手を習っており、小学6年生の時には県大会で優勝したこともある黒帯所持者だったりするんですよね。

 

映画「Zアイランド」では見事なアクションを披露しています。

 

出典:http://news.walkerplus.com/

 

 

 

第36位: 広瀬すず

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:広瀬 すず(ひろせ すず)

生年月日:1998年6月19日

出生地:静岡県静岡市清水区

身長:159 cm

血液型:AB型

職業:女優

著名な家族:広瀬アリス(姉)

事務所:フォスタープラス

 

腹筋がすごい女子ランキングの第36位は、広瀬すずさんです。

 

上の画像は、以前に広瀬すずさんがインスタグラムにアップした画像なんですが、良く見ると・・・くっきりと割れた腹筋がちらりと覗いてるんですよね!当時、ファンの間で大変な話題になった一枚です。

 

 

 

第35位: 相武紗季

 

出典:http://ameblo.jp/

プロフィール

 

名前:相武 紗季(あいぶ さき)

生年月日:1985年6月20日

出身地:兵庫県

血液型:O型

身長:165cm

職業:女優

事務所:ボックスコーポレーション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第35位は、女優の相武紗季さんです。

 

相武紗季さんは、普段から体を鍛えることが好きというだけあって、決してムキムキといった感じではなく、全身に女性らしいしなやかな筋肉がついていることがわかります。

 

 

 

第34位: きゃりーぱみゅぱみゅ

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:きゃりーぱみゅぱみゅ

愛称:きゃりー

生年月日:1993年1月29日

出身地:東京都

血液型:B型

身長:158cm

職業:歌手、モデル

事務所:アソビシステム

 

腹筋がすごい女子ランキングの第34位は、歌手でモデルのきゃりーぱみゅぱみゅさんです。

 

とある歌番組に出演した際に浮上した妊娠説を否定するため、自らTwitterにアップした画像が上の画像なんですよね。縦にうっすら腹筋の線が入っていると話題になりました。

 

 

 

第33位: 榮倉奈々

 

出典:https://womagazine.jp/

プロフィール

 

名前:榮倉 奈々(えいくら なな)

生年月日:1988年2月12日

出生地:鹿児島県

身長:170 cm

血液型:A型

職業:女優

ジャンル:テレビドラマ・映画・CM

配偶者:賀来賢人(2016年 – )

事務所:研音

 

腹筋がすごい女子ランキングの第33位は、女優の榮倉奈々さんです。

 

榮倉奈々さんと言えば、スポーティーなイメージがありますが、実はスポーツが苦手だったのだとか。そんな榮倉奈々さんがトレーニングに目覚めたのは、映画「図書館戦争」への出演がキッカケだったそうです。

 

 

第32位: 平野綾

 

出典:http://hiranoayagazou.seesaa.net/

プロフィール

 

名前:平野 綾(ひらの あや)

愛称:あーや、あや

出生地:愛知県名古屋市

生年月日:1987年10月8日

血液型:O型

身長:157cm

職業:声優、女優、歌手、タレント

事務所:Grick

 

腹筋がすごい女子ランキングの第32位は、人気声優の平野綾さんです。

 

普段の華奢で可愛らしいルックスからは想像ができない見事な腹筋をされていることがわかります。

 

 

 

第31位: 瀧本美織

 

出典:http://marurun01.com/

 

プロフィール

 

名前:瀧本 美織(たきもと みおり)

別名義:MIORI

生年月日:1991年10月16日

出生地:鳥取県鳥取市

身長:162 cm

血液型:O型

職業:女優・歌手・タレント

ジャンル:テレビドラマ・映画・CM

事務所:スターダストプロモーション

腹筋がすごい女子ランキングの第31位は、女優の瀧本美織さんです。

 

おっとりした口調とは裏腹に、腹筋にはしっかりと縦線が入っていることがわかります。普段の瀧本美織さんの愛らしいイメージとのギャップに萌える人が続出しました。

 

 

 

 

腹筋がすごい女子ランキングTOP40!第30位~21位

 

第30位: 安室奈美恵

 

出典:https://minkara.carview.co.jp/

プロフィール

 

名前:安室 奈美恵(あむろ なみえ)

愛称:安室ちゃん

別名:Namie Amuro

生誕:1977年9月20日

出身地:沖縄県那覇市

職業:歌手、ダンサー、タレント

活動期間:1992年 – 2018年

レーベル:Dimension Point(2013年 – 2018年)

事務所:stella 88(2015年 – 2018年)

 

腹筋がすごい女子ランキングの第30位は、日本を代表する歌姫、安室奈美恵さんです。

 

出産経験のある40代にして、このスタイルを維持している安室奈美恵さん・・・スゴすぎます!

 

 

 

第29位: 熊田曜子

 

出典:http://news.livedoor.com/

プロフィール

 

名前:熊田 曜子(くまだ ようこ)

愛称:くまよう、くまっち

生年月日:1982年5月13日

出身地:岐阜県岐阜市

血液型:O型

身長:164 cm

スリーサイズ:92 – 56 – 84

ジャンル:グラビア

モデル内容:水着

他の活動:タレント、女優、歌手

事務所:アーティストハウス・ピラミッド

 

腹筋がすごい女子ランキングの第29位は、出産後も抜群のスタイルを維持しているグラビアアイドルの熊田曜子さんです。

 

細くくびれたウエストに、しっかりと割れた腹筋が素晴らしいですね!アラフォーにしてこのスタイルを維持するからには、相当な努力をされているに違いありません。

 

 

 

第28位: 仲里依紗

 

出典:https://mdpr.jp/

プロフィール

 

名前:仲 里依紗(なか りいさ)

生年月日:1989年10月18日

出身地:長崎県

血液型:B型

身長:162cm

職業:女優、モデル

配偶者:中尾明慶(俳優)

事務所:ミューズ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第28位は、女優やモデルとして活躍している仲里依紗さんです。

 

仲里依紗さんも、クロスフィットトレーナーAYAさんの元でトレーニングを積んでいるようですね。

 

出典:https://www.instagram.com/

 

 

 

第27位: 久住小春

 

出典:https://mdpr.jp/

プロフィール

 

名前:久住 小春(くすみ こはる)

愛称:こはるん

生年月日:1992年7月15日

出身地:新潟県

血液型:A型

身長:166cm

職業:女優、モデル、歌手、タレント

所属グループ:元モーニング娘。

事務所:オスカープロモーション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第27位は、モーニング娘。の元メンバーの久住小春さんです。

 

上の画像は久住小春さんが、ブログにアップした画像なのですが、細い二の腕や美しいくびれ、そして、縦にうっすらと入った腹筋の線が美しいと話題になりました。

 

 

 

第26位: 吉岡里帆

 

出典:http://mekara-uroko-diet.seesaa.net/

プロフィール

 

名前:吉岡 里帆(よしおか りほ)

生年月日:1993年1月15日

出身地:京都府京都市右京区

身長:158 cm

血液型:B型

職業:女優

事務所:エーチームグループ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第26位は、女優の吉岡里帆さんです。

 

吉岡里帆さんには、それほど腹筋がすごいというイメージはなかったのですが、自身のインスタグラムにアップされた画像の中で、ちらりと覗いた腹筋が、ファンの間で絶賛されることに・・・その画像がこちら。

 

出典:https://www.instagram.com/

吉岡里帆さんの腹筋画像

 

チラ見せですが、確かにしっかりと縦に割れていることがわかりますね!

 

 

 

第25位: 山本彩

 

出典:https://www.pinterest.jp/

プロフィール

 

名前:山本 彩(やまもと さやか)

愛称:さや姉

生年月日:1993年7月14日

出身地:大阪府

血液型:B型

身長:155cm

所属グループ:元NMB48

事務所:Showtitle

 

腹筋がすごい女子ランキングの第25位は、NMB48の元メンバーの“さや姉”こと山本彩さんです。

 

もともとファンの間で腹筋や二の腕の筋肉が美しいと話題になっていたさや姉ですが、そこまでバキバキではなく、女性らしさも併せ持つ美しい体型として高い人気を誇っています。

 

 

 

第24位: 佐藤江梨子

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:佐藤 江梨子(さとう えりこ)

愛称:サトエリ

生年月日:1981年12月19日

出身地:東京都

血液型:AB型

身長:173cm

体重:53kg

BMI:17.7

スリーサイズ:88 – 58 – 88

カップサイズ:E

ジャンル:タレント

事務所:ノックアウト

 

腹筋がすごい女子ランキングの第24位は、佐藤江梨子さんです。

 

佐藤江梨子さんの場合は、女性らしい柔らかいボディラインを維持しながら、美しいくびれを作り、バッチリ腹筋を割っているところがスゴいですね!

 

 

 

第23位: 眞鍋かをり

 

出典:http://livedoor.blogimg.jp/

 

プロフィール

 

名前:眞鍋かをり(まなべ かをり)

愛称:かをりん、をーりー

生年月日:1980年5月31日

出生地:愛媛県西条市

身長:165cm

血液型:A型

職業:タレント

配偶者:吉井和哉

事務所:ノースプロダクション

腹筋がすごい女子ランキングの第23位は、タレントの眞鍋かをりさんです。

 

女性雑誌「FRAU」の表紙を飾った眞鍋かをりさんの、とてもアラフォーとは思えない割れた腹筋と美しいくびれが、当時大変な話題になりました。

 

 

 

第22位: 安田美沙子

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:安田 美沙子(やすだ みさこ)

愛称:みちゃ、みちゃこ、やすみさ

生年月日:1982年4月21日

出生地:北海道札幌市

身長:161cm

血液型:O型

職業:女優、タレント

ジャンル:テレビドラマ、CM

配偶者:下鳥 直之(VICTIMデザイナー)

事務所:アーティストハウス・ピラミッド

 

腹筋がすごい女子ランキングの第22位は、タレントの安田美沙子さんです。

 

マラソンやトライアスロンの大会にも出場している安田美沙子さんですから、やはりその鍛え方は半端なさそうですね。そんな努力の結果もあって、出産後も体脂肪率15%台という驚きの数値を維持しているそうです。

 

 

 

第21位: 紗栄子

 

出典:http://ameblo.jp/

プロフィール

 

名前:紗栄子(さえこ)

本名:道休紗栄子

別名義:サエコ(2001年 – 2007年)

生年月日:1986年11月16日

出生地:宮崎県

身長:157 cm

血液型:O型

職業:タレント・モデル・女優

ジャンル:雑誌・テレビドラマ・舞台・映画

著名な家族:政治家・道休誠一郎(伯父)

事務所:エイベックス・マネジメント

 

腹筋がすごい女子ランキングの第21位は、紗栄子さんです。

 

二人の子供に恵まれた紗栄子さんは、産後に20kgも太ったのだとか。そこから、あらゆるダイエット法やトレーニング法を実践し、現在のスタイルをキープされているようです。

 

 

 

腹筋がすごい女子ランキングTOP40!第20位~11位

 

第20位: 菜々緒

 

出典:https://actresspress.com/

プロフィール

 

名前:菜々緒(ななお)

別名義:荒井 菜々緒(あらい ななお)

生年月日:1988年10月28日

出身地:埼玉県大宮市

血液型:O型

身長:172cm

体重:49kg

BMI:16.6

スリーサイズ:80 – 57 – 86

職業:モデル、女優、タレント

事務所:プラチナムプロダクション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第20位は、9頭身美女&美脚で知られている菜々緒さんです。

 

この腹筋を見ると、菜々緒さんの見事なプロポーションは過酷なトレーニングによって維持されていることがわかりますね。

 

 

 

第19位: すみれ

 

出典:https://prtimes.jp/

プロフィール

 

名前:すみれ

本名:松原 すみれ(まつばら すみれ)

別名義:Sumire(歌手名)

生年月日:1990年7月15日

出生地:東京都

身長:175 cm

血液型:A型

職業:タレント、モデル、女優

ジャンル:舞台・テレビドラマ・映画

著名な家族:石田純一(父)、松原千明(母)

事務所:スカイコーポレーション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第19位は、石田純一さんの娘として知られているすみれさんです。

  すみれさんも、クロスフィットトレーナーAYAさんの元でトレーニングをされている

ようです。

 

出典:https://twitter.com/

 

 

 

第18位: 藤田ニコル

 

出典:https://hitujinoiineta.com/

プロフィール

 

名前:藤田 ニコル(ふじた にこる)

愛称:にこるん

生年月日:1998年2月20日

出身地:ニュージーランド

血液型:A型

身長:167cm

体重:47kg

BMI:16.9

スリーサイズ:78 – 58 – 85

職業:モデル、タレント

事務所:オスカープロモーション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第18位は、モデルでタレントの“にこるん”こと、藤田ニコルさんです。

 

ダイエットの一貫として体を鍛え始めたというにこるん。その結果がこの腹筋に現れている感じですね!努力家で知られているにこるんですから、かなりストイックに鍛えられたようです。

 

 

 

第17位: 大島優子

 

出典:http://noaidea.me/

プロフィール

 

名前:大島 優子(おおしま ゆうこ)

生年月日:1988年10月17日

出生地:栃木県下都賀郡壬生町

身長:152 cm

血液型:B型

職業:女優

ジャンル:テレビドラマ、映画、バラエティ

事務所:太田プロダクション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第17位は、元AKB48の大島優子さんです。

 

AKB48時代から、キレッキレのダンスが有名だった大島優子さんですが、見た目の女子っぽさとは裏腹に、綺麗に割れた腹筋がかこいいですね!

 

 

 

第16位: 峯岸みなみ

 

出典:https://sociopouch.files.wordpress.com/

プロフィール

 

名前:峯岸 みなみ(みねぎし みなみ)

生年月日:1992年11月15日

出身地:東京都板橋区

血液型:B型

身長:158cm

スリーサイズ:80 – 60 – 86

所属グループ:AKB48 チームK

事務所:プロダクション尾木

Mama&Son(業務提携)

 

腹筋がすごい女子ランキングの第16位は、元AKB48の峯岸みなみさんです。

 

峯岸みなみさんと言えば、「ライザップ」のCMで鍛え上げられた肉体を披露し話題になりましたが、現在はリバウンドしてしまったとの情報も・・・

 

 

 

第15位: 水野裕子

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:水野 裕子(みずの ゆうこ)

愛称:裕ちゃん

生年月日:1982年3月8日

出身地:愛知県一宮市

血液型:O型

身長:160cm

スリーサイズ:88 – 68 – 88

職業:タレント、女優、スポーツキャスター

事務所:ソニー・ミュージックアーティスツ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第15位は、アスリート系芸能人として知られている水野裕子さんです。

 

スポーツ万能の水野裕子さんは、現在は体を鍛えることにハマっており、筋肉ムキムキなんだとか。ただ、そのために結婚できないとも・・・

 

 

 

第14位: ダレノガレ明美

 

出典:http://s.okmusic.jp/

プロフィール

 

名前:ダレノガレ 明美(だれのがれ あけみ)

愛称:ダレちゃん、美ヘップバーン、ゲスノガレ

生年月日:1990年7月16日

出生地:サンパウロ州サンパウロ

出身地:神奈川県横浜市

血液型:B型

身長:164cm

ジャンル:タレント、モデル

事務所:LIBERA

 

腹筋がすごい女子ランキングの第14位は、ダイエッターとしても有名なダレノガレ明美さんです。

 

ダレノガレ明美さんは細すぎる体がコンプレックスだったのだとか。まずは体重を増やして筋肉をつけ、トレーニングによって魅力的な体にリモデルするという手法を確立されているようです。

 

 

 

第13位: 道端アンジェリカ

 

出典:https://mdpr.jp/

プロフィール

 

名前:道端 アンジェリカ(みちばた あんじぇりか)

愛称:アンジェ、アンジー

生年月日:1985年12月5日

出身地:福井県

血液型:O型

身長:175cm

スリーサイズ:86 – 60 – 88

事務所:ワイエムエヌ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第13位は、道端三姉妹の三女として知られている道端アンジェリカさんです。

 

道端アンジェリカさんは、この腹筋を維持するため毎日300回の腹筋を欠かさないのだとか。また、自身のトレーニング法を紹介したDVDも発売されています。

 

 

 

第12位: ローラ

 

出典:https://womagazine.jp/

プロフィール

 

名前:ローラ

本名:佐藤えり

生年月日:1990年3月30日

出身地:東京都

身長:165cm

体重:45kg

BMI:16.5

スリーサイズ:82 – 58 – 86

職業:モデル、タレント

事務所:LIBERA

 

腹筋がすごい女子ランキングの第12位は、天真爛漫なキャラクターで愛されているモデルでタレントのローラさんです。

 

ローラさんのインスタグラムには、日々のトレーニングの様子もアップされているので、腹筋女子は要チェックです。

 

 

 

第11位: マギー

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:マギー

別名義:奈月 マーガレット

生年月日:1992年5月14日

出身地:神奈川県横浜市

血液型:A型

身長:171cm

スリーサイズ:80 – 59 – 84

職業:モデル、タレント、女優

事務所:レプロエンタテインメント

 

腹筋がすごい女子ランキングの第11位は、モデルのマギーさんです。腹筋もしっかり縦に割れていますし、美しいくびれも・・・さすがモデルさんですね!

 

 

 

腹筋がすごい女子ランキングTOP40!第10位~4位

 

第10位: 中村アン

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:中村 アン(なかむら あん)

生年月日:1987年9月17日

出身地:東京都江東区

血液型:AB型

身長:161cm

スリーサイズ:82 – 60 – 86

カップサイズ:E

職業:モデル、タレント、女優

事務所:プラチナムプロダクション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第10位にランクインしたのは、現在の腹筋女子ブームを作った第一人者とも言われているモデルで女優の中村アンさんです。

 

中村アンさんは、現在、注目を集めているクロスフィットトレーナーAYAさんの元でトレーニングを行っており、その様子がアップされる公式インスタグラムは、多くの腹筋女子の注目の的になっています。

 

出典:https://www.instagram.com/

 

 

 

第9位: 森田涼花

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:森田 涼花(もりた すずか)

生年月日:1992年9月7日

出身地:京都市山科区

血液型:B型

身長:157cm

職業:女優、シンガーソングライター、タレント

事務所:ホリプロ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第9位は、アイドルグループ“アイドリング!!!”の元メンバーとして知られている森田涼花さんです。

 

森田涼花さんの、この素晴らしい腹筋を作ったのは、小学3年生から中学2年生まで続けていた柔道の稽古だと言われています。

 

 

 

 

第8位: 松岡茉優

 

出典:https://twitter.com/

プロフィール

 

名前:松岡 茉優(まつおか まゆ)

生年月日:1995年2月16日

出身地:東京都

身長:160cm

血液型:B型

職業:女優、タレント

ジャンル:映画、テレビドラマ

著名な家族:松岡日菜(妹)

事務所:ヒラタオフィス

 

腹筋がすごい女子ランキングの第8位は、優しい笑顔が魅力の女優、松岡茉優さんです。

 

上の画像は、松岡茉優さんがモーニング娘。のコンサートに参加した時のワンシーンなんですが、どう見てもバッキバキに割れた腹筋に、ファンが騒然となる事態に発展しました。

 

優しい柔らかな笑顔とのギャップにやられたファンが多数出現することに・・・

 

 

 

 

第7位: 泉里香

 

出典:https://news.line.me/

プロフィール

 

名前:泉 里香(いずみ りか)

生年月日:1988年10月11日

出身地:京都府

血液型:A型

身長:166cm

職業:モデル、女優

事務所:スターダストプロモーション

 

腹筋がすごい女子ランキングの第7位は、モデルや女優として幅広い活躍を見せている泉里香さんです。

 

そもそも泉里香さんの腹筋が注目されるキッカケになったのは、斎藤工さんと共演している「インディード」のこちらのCMからだったようです。

 

 

 

 

第6位: 矢島舞美

 

出典:http://fujitamario.net/

プロフィール

 

名前:矢島 舞美(やじま まいみ)

愛称:まいみぃー

生年月日:1992年2月7日

出身地:埼玉県

血液型:O型

身長:167cm

職業:女優、アイドル

所属:元℃-ute、ハロプロ5代目リーダー

事務所:ジェイピィールーム

 

腹筋がすごい女子ランキングの第6位は、ハロプロのアイドルグループ“℃-ute”のメンバーとして活躍していた矢島舞美さんです。

 

矢島舞美さんの6つに割れた腹筋は、“℃-ute”時代から話題になっており、この素晴らしい腹筋は、ハロプロの過酷な筋トレによるものと言われています。近頃のアイドルの努力は半端ないですね!

 

 

 

 

第5位: 芹菜

 

出典:https://iwiz-chie.c.yimg.jp/

プロフィール

 

名前:芹菜(せりな)

生年月日:1985年5月19日

出身地:北海道岩見沢市

血液型:A型

身長:161cm

体重:43kg

BMI:16.6

ジャンル:アイドル、女優

モデル内容:一般、水着

事務所:A-PLUS

 

腹筋がすごい女子ランキングの第5位は、可愛らしい顔立ちと甘ったるい鼻にかかった声が魅力の芹菜さんです。

 

もちろんスタイル抜群で、スッキリくびれていたことは知っていたのですが、正直ここまで腹筋が割れていたとは思いませんでした。

 

 

 

 

第4位: 武田梨奈

 

出典:http://livedoor.blogimg.jp/

プロフィール

 

名前:武田 梨奈(たけだ りな)

愛称:リナッティー

生年月日:1991年6月15日

出生地:神奈川県

身長:157 cm

血液型:AB型

職業:女優、歌手、タレント

ジャンル:映画、テレビドラマ、CM

事務所:ソニー・ミュージックアーティスツ

 

腹筋がすごい女子ランキングの第4位は、今、アクション女優として注目されている“リナッティー”こと、武田梨奈さんです。

 

他の腹筋女子との最大の違いは、見せる筋肉ではなく、動ける筋肉である点です。つまり、くびれを作るためだとか腹筋を割るために運動したのではなく、空手の厳しい鍛錬の結果として、美しい腹筋を手に入れたところです。

 

出典:https://www.instagram.com/

 

 

 

 

腹筋がすごい女子ランキングTOP40!BEST3

 

第3位: ゆんころ

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:ゆんころ

別名義:益田優花

愛称:ゆんちゃん、ゆん

生年月日:1990年5月19日

出身地:東京都

血液型:AB型

身長:163cm

体重:43kg

BMI:16.2

職業:モデル、タレント、ブロガー

肩書:ウェアブランド「IRAL」プロデューサー

 

腹筋がすごい女子ランキングの第3位は、「最強筋肉美女」としてしられているモデルでタレントのゆんころさんです。

 

腹筋という筋肉の美しさだけを見ると、第1位にしても良かったのですが、一部に「まるでボディビルダー」「ちょっとやりすぎ」なんて声も少なくなかったので、第3位とさせていただきました。

 

 

 

 

第2位: 田野優花

 

出典:http://livedoor.4.blogimg.jp/

プロフィール

 

名前:田野 優花(たの ゆうか)

愛称:たのちゃん

生年月日:1997年3月7日

出身地:東京都

血液型:O型

身長:150cm

体重:36.5kg

BMI:16.2

所属グループ:元AKB48

他の活動:アイドル、女優

事務所:AKS

 

腹筋がすごい女子ランキングの第2位に輝いたのは、AKB48の元メンバーの田野優花さんです。

 

ここまでバッキバキに割れていると、もはや格闘家レベルですね!この見事に鍛え上げられた肉体に、驚きと称賛の声が多数寄せられています。

 

出典:http://topicks.jp/

 

そもそも、小学校3年生の頃からヒップホップダンスを習っていたという田野優花さんは、ダンススキルの高いメンバーが揃っているAKB48の中でも、キレッキレのダンスでファンの目を惹いていました。

 

 

 

 

第1位: 秋元才加

 

出典:https://www.instagram.com/

プロフィール

 

名前:秋元 才加(あきもと さやか)

愛称:オカロ、もっさん

生年月日:1988年7月26日

出生地:フィリピンマカティ

身長:166cm

血液型:B型

職業:女優、タレント

ジャンル:テレビドラマ、映画、バラエティ

所属:元AKB48メンバー(元チームK)

事務所:フレイヴ エンターテインメント

 

腹筋がすごい女子ランキングで堂々の第1位に輝いたのも、AKB48の元メンバーである秋元才加さんです。

 

スポーツは見るよりやるほうが好き!という秋元才加さんは、これまでに合気道やバスケットボール、陸上競技など、様々なスポーツ経験がある根っからのスポーツウーマンですね。

 

そんな秋元才加さんも学生時代は肥満気味だった時期があったようで、元の体型に戻すために、腹筋1日500回を自らに課していたそうです。

 

 

出典:https://i.pinimg.com/

 

腹筋のすごさだけを見た場合は、第2位の田野優花さんの方がバッキバキに割れているように見えますが、今回のランキングでは、より健康的な筋肉美という観点から、秋元才加さんを第1位とさせていただきました。

 

 

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

 

今回は、腹筋がすごいと話題になってる女子芸能人のうち、上位40名を厳選した上で、ランキング形式でまとめてみました。

 

空前の“腹筋女子ブーム”が到来していると言われている現在、SNSなどで盛んにトレーニングの様子などをアップしてくれる腹筋自慢の女子芸能人は、日々努力を重ねてる多くの腹筋女子の良い目標になっているようですね。

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